Gute Gründe für eine Online-Beratung

 
Um heute einen passenden Therapieplatz zu bekommen muss ich mitunter bis zu einem halben Jahr und länger Wartezeit einplanen. Erdrücken mich meine Probleme gerade akut, ist dies für manche eine unüberbrückbar lange Zeit. 

Viele Psychologen, Therapeuten, aber auch Heilpraktiker für Psychotherapie oder psychologische Berater bieten heute schon eine virtuelle Beratung an.

Die Krankenkassen übernehmen hierfür meist keine Kosten. Dieses Angebot richtet sich daher überwiegend, Ausnahmen mag es sicher geben, an Selbstzahler.

Hinter der Entscheidung für eine Beratung oder ein Coaching steht meist der Wunsch nach Veränderung und Weiterentwicklung der Lebenssituation, ob nun im privaten Bereich, in der Beziehung oder im Job. Auch der Wunsch nach Selbsterkenntnis und Selbsterfahrung spielen dabei eine Rolle.

In solchen Fällen liegt meist keine behandlungsbedürftige psychische Störung vor die eine psychotherapeutische Behandlung notwendig macht, die im übrigen auch meiner Ansicht nach überwiegend Face to Face stattfinden sollte.

Ein Coaching oder eine Beratung sind also durchaus für den virtuellen Raum geeignet.

Auch um die Wartezeit auf einen Therapieplatz zu überbrücken kann ein solches Angebot durchaus hilfreich sein.

Es gibt also gute Gründe für eine Online-Beratung oder Coaching.

Zeitliche Flexibilität.  Sie sind privat und beruflich sehr eingespannt und Zeit ist ein kostbares Gut, dann bietet Online-Beratung vermutlich genau den richtigen Rahmen für sie. Die Beratungstermine können zeitlich flexibel genau auf ihre Bedürfnisse angepasst werden.

Eigene Privatsphäre. Wie oben schon erwähnt, zahlen die Krankenkassen die Online-Beratung nicht. Somit wird auch keine Krankenakte zu ihrem Fall angelegt. Möchten sie also irgendwann zusätzliche Versicherungen abschließen, kann ein Therapieeintrag auch heute noch immer negative Folgen haben. Auch der Weg in die Praxis entfällt und somit das Risiko von Nachbarn oder Arbeitskollegen dabei gesehen zu werden. Sie sehen also die Online-Beratung bleibt so diskret und anonym wie sie das möchten.

Örtliche Flexibilität. Sie, wie auch ich sind örtlich flexibel. Sie können bequem von zu Hause im geschützten Rahmen, oder auch auf Geschäftsreise im Hotelzimmer, oder an ihrem Lieblingsort der ihnen ein gutes Gefühl vermittelt in das Meeting starten. Grenzen sind dem vermutlich nur durch unsere noch immer oft schlecht ausgebaute digitale Infrastruktur gesetzt. Kleiner Seitenhieb. Wichtig sind also nur eine stabile und gute Internetverbindung und ein Handy, PC, Tablet oder Laptop.

Kurze Wartezeiten. Während sie auf einen Face to Face Therapieplatz lange warten müssen, gibt es in der Online-Beratung in der Regel keine langen Vorlaufzeiten. Ein kurzer Austausch per Telefon oder E-Mail um den Rahmen abzustecken und dann kann es auch schon losgehen.

Keine langen Anfahrtswege. Um einen geeigneten Coach oder Therapeuten zu finden, ist es heute aufgrund der vollen Praxen oft nötig längere Fahrtzeiten in Kauf zu nehmen, um überhaupt in eine Beratung oder Therapie starten zu können. In Verbindung mit Job, Familie, Freizeit etc. oft kein leichtes unterfangen. Auch hier bietet die Online-Beratung ihre Vorteile.

Kurzfristiges Gespräch. Sie haben das Gefühl, in einer Sackgasse zu stecken, irgendetwas ist passiert was sie kurzfristig aus der Bahn geworfen hat und sie haben kurzen Gesprächsbedarf. Auch hier ist es in der Online-Beratung möglich schnell und flexibel auf solche Anforderungen zu reagieren.

Man könnte vermutlich noch einige Vorteile oder auch einfach nur Bedingungen aufzählen, die eine Online-Beratung mit sich bringt. Am Ende müssen sie sich in der Situation wohlfühlen und den Rahmen den ihnen die virtuelle Beratung bietet als bereichernd erachten.

Trauen sie sich ruhig mal Neues auszuprobieren und wertfrei an die Sache heranzugehen.

Herzensgrüße

Christina Weißleder

(Seelencouch)